Mindfulness i skolan
Vi alla utsätts för olika former av stress och belastningar som vuxna och små. Därför är det nödvändigt att bygga upp en förmåga att hantera olika former av problem, utmaningar och stress. Forskningen kring det s.k. mindfulness eller vad man nu vill kalla det visar på att koncentrationstekniker ökar mentala förmågor, minskar på stress och… Fortsätt läsa Mindfulness i skolan
Kontakt
Levent Özkan E-mail: Levent.pedagog@gmail.com Growth Mindset Mindfulness Motivation Stresshantering Teamutveckling Konflikthantering
Growth mindset i skolan
Vi alla bär på olika mindsets dvs. vad vi tror om oss själva och om vår förmåga. Detta påverkar givetvis vår motivation och hur man hanterar uppgifter och utmaningar i skolan. Utifrån flertal studier om mindset såsom från Carol Dweck har man kommit fram till att människor med s.k. growth mindset är mer öppen för… Fortsätt läsa Growth mindset i skolan